Durante negociaciones o mediaciones: Apoyar la calma y la objetividad es crucial en negociaciones difíciles o mediaciones de conflictos, donde las emociones intensas podrían obstruir la resolución efectiva de problemas.¿Los estás juzgando mientras hablan? Escuchar con una mente abierta te permite conocerlos mejor. Siquiera tendrá que hacerles… Read More

El excesivo énfasis en la razón y el desprecio por las emociones pueden ser rasgos del síndrome de desconexión emocional, no obstante que muchas personas que lo padecen buscan llevar todo al terreno del pensamiento y minimizar o ignorar cualquier aspecto emocional.Para desarrollar la empatía, es importante practicar la audición activa, poners… Read More

Si está teniendo una conversación con cualquiera, su atención debe estar en ellos. No deberíGanador estar mirando tu teléfono o pensando en lo que quieres para cenar. Una de las mejores maneras de formarse a conectarse con otras personas es instruirse a estar presente.Escucha activa: La capacidad de escuchar atentamente a los demás y mostrar … Read More

En lugar de sentirse apurado, puede programar cuándo desea conectarse con las personas para tener la energía adecuada para hacerlo.Sin embargo, este enfoque exclusivamente racional puede resultar en una desconexión emocional a dilatado plazo, pero que la razón no es suficiente para asaltar y resolver las complejidades de las experiencias emocio… Read More

Esto puede llevar a un enfoque obsesivo-compulsivo en la vida cotidiana, donde las personas intentan controlar todas las situaciones y evitar cualquier tipo de incertidumbre o anfibología emocional.Escuchar activamente a las personas cuando hablan puede decirle mucho sobre ellas. Piensa en cómo suelen ser tus conversaciones con la Parentela: ¿in… Read More